医院新闻|北京恩生堂刘家窑中医院携手丰台区横七条第三社区举办关于心血管疾病科普讲座
2024-10-19
气温下降，关爱升温。为提高全民健康水平，增强居民康养知识，10月17日下午，北京恩生堂刘家窑中医院携手丰台区横七条第三社区举办关于心血管疾病科普讲座，我院心血管专家、国家中医药管理局重点专科学术带头人、医学博士、硕士生导师郭自强主任进行健康宣讲。
讲座中，郭自强主任深入浅出，简洁明晰的介绍了心血管疾病的相关知识，针对心脑血管疾病的日常防护这一问题进行了重点的讲解。
郭自强主任介绍，秋冬是心血管疾病高发的季节，天气寒冷容易刺激血管收缩，导致血液流通不畅，致使血管堵塞。另外本身患有高血压、高脂血症、糖尿病、心脏病等心脑血管疾病的又可成为其他心脑血管疾病的危险因素，因此预防非常关键。平时饮食不要吃得过于饱，建议少食多餐每餐八分饱即可，并且运动也不要过于剧烈，根据自己的身体素质进行有氧运动即可，注重心理状态，保持一个美好愉悦的状态。郭自强主任的讲解生动形象，切合生活实际，现场氛围十分热烈。
讲座尾声，郭自强主任与现场听众展开了面对面沟通交流，耐心细致的答疑解惑，展现出医者仁心的风范，赢得了听众赞声一片!
本次心血管疾病科普讲座不仅让居民朋友更了解心血管疾病的诊疗和预防，更能提高全民的健康意识，注重身体康养，提升生活幸福指数。在未来的日子，北京恩生堂刘家窑中医医院将秉承医者的仁心仁术，以更优质、更高效的医疗服务，守护全民的健康!
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